Het is belangrijk dat je de juiste ingrediënten in je huidverzorgingsroutine gebruikt, anders kan je je huid erger maken. Hoewel velen denken dat het combineren van verschillende ingrediënten de resultaten zal verbeteren, is het meestal het tegenovergestelde. In feite kan het combineren van sommige ingrediënten zelfs bijdragen aan huidirritatie, waaien en zelfs een allergische reactie veroorzaken. Als je op zoek bent naar een gezonde, evenwichtige huidverzorgingsroutine, moet je zeker weten welke ingrediënten je moet vermijden. Lees verder om te ontdekken wat de slechtste explosieve duo’s zijn en hoe je kunt voorkomen dat je huid daardoor beschadigd raakt.
Alkalische en Azijnzuur
Hoewel toepassing van producten met beide ingrediënten individueel zinvol kan zijn, kan het gebruik van beide tegelijkertijd je huid erg drogen, irriteren en uitdrogen. Alkalische stoffen verhogen de pH-waarde van je huid, terwijl zuren de waarde verlagen. Als je ze samen gebruikt, neutraliseren ze elkaar en ze worden minder effectief. Als je beide ingrediënten in verschillende stappen gebruikt, kun je ze echter maximaal gebruiken om je huid zo effectief mogelijk te verzorgen.
Minerale Olie en Alcohol
Minerale olie, alcohol en andere agressieve ingrediënten zoals sls (natriumlaurylsulfaat) kunnen je huid uitdrogen. Als zo’n substantie in contact komt met minerale olie, kan het je huidbarrière vernietigen en je huid verzwakken. Alcohol kan ook je poriën verstoppen door het vette laagje dat het op je huidsurface achterlaat. Als je huid droog, schilferig of geïrriteerd is, gebruik dan in plaats van alcohol milde, vochtinbrengende ingrediënten zoals hyaluronzuur.
Retinol en Vitamine C
Retinol en vitamine C zijn beide goede ingrediënten voor je huid. Helaas kunnen ze negatief reageren op elkaar. Vitamine C heeft een lage pH-waarde, waardoor het een verzwakte vorm van retinol kan creëren die leidt tot een sterk verbrandende sensatie. Daarom is het beter om retinol en vitamine C in verschillende stappen te gebruiken of, als je ze tegelijkertijd gebruikt, een groot tijdsverschil toe te passen.
AHA’s en BHA’s
AHA’s en BHA’s zijn beide exfolianten, maar ze diffunderen op verschillende manieren en hebben verschillende functies. AHA’s (Alpha Hydroxy Acids) heffen de pH-waarde waardoor het geschikt is voor dunner wordende huid en het verbeteren van de huidtextuur. BHA’s (Beta Hydroxy Acids) zijn sterk vrijmakende stoffen die de diepere lagen van de huid bereiken. Hoewel ze allebei goed zijn voor het huidverjongingsproces, kunnen ze reageren wanneer ze samen gebruikt worden. Daarom raden veel dermatologen aan om ze apart te gebruiken.
Fysical Exfoliëren en Peelingen
Veel mensen denken fysieke exfolianten, zoals scrubben, veilig te kunnen combineren met chemische exfolianten, zoals peelingen. Maar als je fysisch en chemisch exfoliërende ingrediënten door elkaar gebruikt, kan dit bijdragen aan irritatie en rötung. Fysieke exfolianten werken niet alleen boven op de huid, maar ook diep in je huid, waardoor chemicaliën dieper op de huid kunnen penentreren. Daarom wordt aanbevolen om geen fysieke produkten te gebruiken in combinatie met chemische peelingen, omdat dit het risico op schade aan je huid kan vergroten.
Rozenwater en Gojibessen
Rozenwater en gojibessen kunnen samen een effectief ingrediënt zijn voor het verminderen van tekenen van veroudering en verbeteren van de huidstructuur. Het gebruik ervan in gelijktijdige sessies kan echter tot irritatie en huidontsteking leiden. Gojibessen bevatten cafeïne, wat de bloedvaatwanden verwijdt, terwijl rozenwater je huid hydrateert en kalmeert. Het is dus beter om producten met beide ingrediënten in verschillende stappen te gebruiken om irritatie en verbranding te voorkomen.
Sulfaten en AHA’s
Sulfaten en AHA’s zijn beide ingrediënten uit veel huidverzorgingsproducten, maar ze kunnen reactief zijn wanneer ze samen gebruikt worden. AHA’s verwijden de bloedvaatwanden, waardoor de absorptie van sulfaat vergroot wordt. Wanneer een product met beide ingrediënten wordt gebruikt, kan dit leiden tot overmatige irritatie van je huid. Het is daarom beter om je producten met alleen AHA’s of alleen sulfaat te kiezen.
Gezonde Huidverzorgingsroutine
Hoewel men denkt dat veel ingrediënten tegelijkertijd een goede zaak is, kunnen sommige duo’s bijdragen aan schade aan je huid. Om je huid in een goede gezondheid te houden, probeer dan duo’s te vermijden zoals minerale olie en alcohol, retinol en vitamine C, AHA’s en BHA’s, fysieke exfoliënten en peelingen, rozenwater en gojibessen, en sulfaten en AHA’s. Door je huidverzorgingsroutine te evalueren en slechte combinaties te vermijden, kun je je huid verzorgen met ingrediënten die je huid een gezond uiterlijk geven.